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到了秋天/，鼻炎会非常高发，尤其秋天的燥气，对有鼻炎的孩子特别不友好，我们可以通过揉按迎香穴，就在鼻翼两旁的位置，可以通过迎香穴的揉按来起到预防和保健的作用7777788888新奥门正版。除了以上的调养以外，我们还要在这个季节注意防御邪气，秋天最容易感受的邪气就是风寒之邪和燥邪。那么如何预防，我们就要守护好孩子的两个门户，一个门户就是在头、颈部，后头、背部以及腹部，这些位置是寒邪容易入侵的部位。天气转凉的时候，家长要当好天气预报员和温暖守护者的角色，及时给孩子增添衣服。

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“青春护航”已经成为江苏公安关爱青少年健康成长工作的一张“金名片”7777788888新奥门正版。今年“青春护航”主题宣传，精彩纷呈的直播连线、别开生面的警营互动，现场和屏幕前的广大家长、学生反应热烈，持续在江苏警方评论区点赞并留言“有意义，非常好！”“通过项目团队来塑造孩子的成就感！”“受益匪浅！”……

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山药健脾益胃、滋肾益精，是秋季滋补的佳品7777788888新奥门正版。做法：1. 山药去皮洗净，切成薄片，放入清水中浸泡，防止氧化变黑。2. 青椒、红椒洗净，切成小块，蒜切末。3. 锅中烧开水，放入山药片焯水 1 分钟，捞出过凉水。4. 热锅凉油，放入蒜末爆香，加入青椒、红椒块翻炒均匀。5. 加入山药片翻炒均匀，加入适量盐、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。五、蚝油生菜