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现在正是莲藕大量上市的季节/,藕不仅营养丰富,而且食用方式多样,可以凉拌、炒食、做汤或是制成甜品。老话“秋藕最养人”更是在民间口耳相传。那么,为何藕会受到如此多的青睐2o24澳门正版精准资料?藕有什么功效?生吃、熟吃的效果又是否一样的呢?

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