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资料来源:金陵晚报、名城苏州网、姑苏晚报、苏州新闻、中国江苏网

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首先,藏医著作《四部医典》中主要从饮食的性质和功效、食物禁忌、过量饮食三个方面讲述如何健康的饮食/2024澳门资料大全正版资料。第一是食物要新鲜干净;第二是不能吃有毒及腐败、发霉的食物;第三是注意饮食的禁忌,有些食物的性能互相矛盾,如同进食后也会中毒,如“生乳酪与新酝酿不适同食”,“鱼肉与牛乳其性质不适合,进食后也会中毒”等相关内容;第四要注意饮食的适量,过度饮食及不规则的饮食对人体有害,重而凉性的食物应少量摄用。当然营养物质摄食不足,也会影响到人体的健康,致使身体乏力、面色无华、身体衰弱等症状。总而适量摄食可加强消化之火并使身体强壮、抵御疾病。

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9月7日将迎来白露节气/,昼夜温差逐渐增大,呼吸道感染的患者有增多趋势,公众该如何预防?发生呼吸道感染后,又该如何调节养护?如何做好“一老一小”健康防护?国家卫生健康委6日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,就相关问题进行解答2024澳门资料大全正版资料

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