新澳彩资料免费资料大全丨呵护健康身心 书写精彩人生｜秦都区马泉街道尚荣社区开展健康知识宣传

进入秋冬季节之后，气候明显变化，天气渐凉，另外也变得比较干燥，并且秋天的花粉浓度也比较高，这些因素都会对慢性呼吸系统疾病患者造成不利影响/新澳彩资料免费资料大全。一方面，冷空气、花粉浓度增高会导致患者可能出现咳嗽、喘息症状，这个季节也是支气管哮喘反复的高发季节。另一方面，气温下降会增加呼吸道感染的风险，而呼吸道感染会使得一些原有的慢性呼吸系统疾病加重，可能让一个很小的感冒变成“大病”。因此，这类人群是特别需要注意的。第一点是要把慢性呼吸系统疾病控制在理想满意的状态，应该按照医嘱用药，把呼吸系统疾病本身的状态控制好的话，就增加了抵抗呼吸道感染的能力；第二点是刚才王华庆教授提到的，建议这类人群接种相关疫苗；第三点是对老年朋友来说，一定要注意根据气候变化增添衣物，因为老年人自己对气候变化的敏感性会减弱，同时自身调节能力也会减弱，因此一定要关注气候变化，减少呼吸道感染的风险。

适量运动：鼓励孩子进行户外活动/新澳彩资料免费资料大全，接受大自然的洗礼，促进血液循环的同时，还能增加代谢能力，增强身体体质。

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