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今天(9月11日)/,为期四天的2024年江苏省学校卫生和学生健康促进能力建设培训班在扬州开班白小姐一肖一码今晚开奖。培训邀请了业界知名专家授课,来自全省13个设区市、98个县(市、区)疾控系统从事儿童青少年健康促进的工作人员参加学习。

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1. 准备食材:老鸭半只、冬瓜 500 克、薏米 50 克、芡实 20 克、葱姜适量、盐、料酒适量白小姐一肖一码今晚开奖。2. 老鸭洗净切块,冬瓜去皮切块,薏米、芡实提前泡发。3. 锅中加水,放入鸭块、姜片和料酒,焯水后捞出。4. 锅中放入鸭块、冬瓜、薏米、芡实、葱姜,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 1.5 小时左右,至鸭肉软烂,加盐调味即可。中老年人在饮食上要注意营养均衡,适量食用这 6 种肉,为身体提供充足的能量和营养,让您在秋季拥有健康的体魄,享受美好的生活。

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