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食材：鲈鱼‬、小葱‬、生姜‬、蒸鱼豉油‬、老抽‬、酱油‬、陈醋‬、生抽‬、食盐‬做法：（1）鲈鱼处理清洗干净切块王中王免费资料大全料大全一精准，小葱剥皮切成段，生姜剥皮切成丝备用/。（2）腌制‬鲈鱼‬：鱼块‬放入碗中‬，加入‬适量的小葱‬、生姜‬、料酒‬腌制片刻‬备用‬。（3）料汁‬：碗中倒入‬适量的酱油‬、蒸鱼豉油‬、生抽‬、陈醋‬、老抽‬、食盐‬搅拌均匀‬。（4）蒸熟‬鲈鱼‬：将腌制好的鲈鱼放入锅中，蒸10分钟左右，至鲈鱼熟透。（5）关火出锅，再倒入调好的料汁，放入葱丝，淋入一勺热油，激发出香味即可，肉质滑嫩口感鲜美，老少皆宜！清蒸鲽鱼

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这道菜在食材选择上极为讲究王中王免费资料大全料大全一精准，茄子富含维生素P及多种微量元素，有助于软化血管、降低胆固醇；猪肉末则提供了优质蛋白质及必需的氨基酸，为身体注入活力；粉丝虽为碳水化合物，但其独特的口感与吸味能力，使得整道菜更加饱满多汁。红椒的加入，不仅增添了色彩，更带来了丰富的维生素C和辣味刺激，促进食欲，助消化。如此搭配，既满足了味蕾的享受，又兼顾了营养均衡。